10/08/2026

Programme TAPASS - Préserver la santé et le bien-être des aidants de 60 ans et plus

Le programme TAPASS s'adresse aux aidants de 60 ans et plus qui accompagnent régulièrement un proche en perte d'autonomie, malade ou en situation de handicap.
Animé par un ergothérapeute, il associe des ateliers collectifs et un accompagnement individuel afin d'aider les participants à préserver leur santé, leur qualité de vie et leur équilibre au quotidien.

Le programme comprend :
des ateliers collectifs chaque jeudi de 10 h à 12 h, d'octobre à juin, à la Maison de l'Aidant de Landivisiau ;
un parcours personnalisé avec un module d'introduction puis le choix de 7 à 8 ateliers parmi 15 thématiques (mobilité, sommeil, activité physique, alimentation, gestion de l'énergie, sécurité, outils numériques, relations sociales, etc.) ;
5 à 10 rendez-vous individuels avec l'ergothérapeute afin d'adapter les conseils et les solutions aux besoins de chaque aidant.

Atelier « Comprendre pour agir »
Un temps de réflexion et d'échanges pour les proches aidants
Développé par l'Association Française des Aidants, l'atelier Comprendre pour agir offre aux proches aidants un espace pour prendre du recul sur leur situation, partager leurs expériences et identifier des ressources pour mieux vivre leur rôle.
Le parcours animé par une psychologue se compose de 6 séances collectives de 3 heures, organisées à la Maison de l'Aidant de Landivisiau :
Vendredi 11 septembre 2026
Vendredi 18 septembre 2026
Vendredi 25 septembre 2026
Vendredi 2 octobre 2026
Vendredi 9 octobre 2026
Vendredi 16 octobre 2026
Les ateliers abordent notamment l'évolution de la relation avec le proche aidé, les ressources mobilisables, l'impact de l'aide sur la santé et la conciliation entre le rôle d'aidant et la vie personnelle.

Informations pratiques
Participation gratuite.
Nombre de places limité.
Des solutions peuvent être recherchées pour l'accompagnement du proche aidé pendant les temps d'atelier.